Soulager mes règles

  • Règles : 10 marques de protections périodiques saines et écolos
    Cycle menstruel Publié le 1 Février 2019 - Mis à jour le 5 Février 2019 Règles : 10 marques de protections périodiques saines et écolos
    Au diable les tampons chimiques et les protections hygiéniques destructrices de l'environnement ! Vous voulez vivre vos règles de manière plus responsable pour vous et pour la planète ? On vous présente 10 marques de tampons bio, culottes et coupes menstruelles (cup) qui allégeront votre conscience et votre porte-monnaie.
  • Persil dans le vagin pour déclencher ses règles, attention danger !
    Règles Publié le 24 Janvier 2019 - Mis à jour le 25 Janvier 2019 Persil dans le vagin pour déclencher ses règles, attention danger !
    Avancer la date de ses règles en insérant du persil dans son vagin, c'est le conseil surprenant donné par un magazine britannique féminin... une pratique à ne surtout pas faire d'après les gynécologues ! En fin d'article, nos conseils à nous pour réguler votre cycle.
  • Le yoga contre les douleurs de règles
    Le yoga et les règles Publié le 6 Juin 2018 - Mis à jour le 8 Novembre 2018 Le yoga contre les douleurs de règles
    Saviez que la pratique du yoga, discipline alliant mouvements d'étirement et technique de respiration, pouvait soulager les douleurs liées au règles ?
  • Syndrome prémenstruel : quel traitement pour vos symptômes ?
    Règles Publié le 4 Avril 2018 Syndrome prémenstruel : quel traitement pour vos symptômes ?
    Comment la plupart des femmes, vous êtes sûrement plus sensible à l'approche de vos règles. Des douleurs légères à la dépression profonde, il existe différents types et degrés de syndrome prémenstruel. En identifier les causes précises permet de les traiter naturellement et efficacement. On fait le point avec le Dr Bérengère Arnal, gynécologue spécialisée, notamment, en phytothérapie.
  • Rien à cacher : le cycle de vie de votre tampon bio
    Hygiène féminine Publié le 3 Avril 2018 Rien à cacher : le cycle de vie de votre tampon bio
    Pas certaine de la différence entre bio et conventionnel ? Perturbée par la mauvaise presse récente autour des tampons conventionnels ? Préoccupée par chlore ou choc toxique ?
  • Protections hygiéniques: je préserve l'environnement
    Règles Publié le 31 Août 2017 - Mis à jour le 7 Septembre 2017 Protections hygiéniques: je préserve l'environnement
    Soyons écolo jusqu'au bout, en prenant soin de notre corps comme de l'environnement. Choisir des protections en coton bio sans produits chimiques est indispensable!
  • On a testé pour vous les serviettes lavables et les éponges menstruelles
    Règles Publié le 31 Août 2017 - Mis à jour le 17 Janvier 2018 On a testé pour vous les serviettes lavables et les éponges menstruelles
    Les serviettes lavables et éponges menstruelles n'ont plus de secrets pour nous. Testées et approuvées, on vous dit tout!
  • Concilier règles douloureuses et activités sportives
    Règles Publié le 29 Août 2017 - Mis à jour le 7 Septembre 2017 Concilier règles douloureuses et activités sportives
    Vos règles douloureuses compliquent votre activité sportive? Sachez qu'il existe des solutions pour les soulager.
  • Jeu concours de l'été avec Natracare
    Jeu concours Natracare Publié le 26 Juin 2017 Jeu concours de l'été avec Natracare
    Profitez de l'été pour découvrir les protections hygiéniques bio de Natracare en participant au jeu-concours du 26 juin au 16 juillet 2017 !
  • "J'étais affectée par le tabou des règles de manière très intime"
    Interview Publié le 8 Juin 2017 "J'étais affectée par le tabou des règles de manière très intime"
    Le moment serait-il venu de mettre fin au tabou qui entoure les menstruations ? Rencontre avec Elise Thiébaut, auteure de Ceci est mon sang (éd. La Découverte).