Partenaire
Inspirer, Faire du bien

Relaxation naturelle

Cristal de roche, valériane, éleuthérocoque.. Nos remèdes naturels pour trouver le sommeil

Audrey Etner
Audrey Etner
Mis à jour le 25 février 2021
Et si l'on endormait son stress grâce aux plantes et à la lithothérapie ? Voici nos 5 produits favoris pour se détendre et éradiquer toute tension pour bien dormir.

Partenaire

1. “Élixirs de Cristaux”, cristal de roche, Biofloral

Peut-être vous intéressez-vous déjà au pouvoir des pierres, à travers la lithothérapie ? Les élixirs sont fabriqués selon les méthodes ancestrales de Sainte Hildegarde de Bingen. Le cristal de roche est idéal pour l’énergie et la clarté mentale.

9 € sur Aromazen

2. “Calmigem spray”, détente et sommeil, Herbalgem

Des bourgeons au service de votre santé, voilà le principe de la gemmothérapie utilisée dans ce soin qui procure détente et relaxation. Idéal pour être connecté à son être et convoquer son intuition.

22,60 € les 15 ml sur Herbalgem

>> A lire sur FemininBio Dormez mieux grâce à la sophrologie

3. “Hélix Stress”, complément alimentaire à la bave d’escargot, Agathe Nature

Des compléments alimentaires très originaux à base de bave d’escargot, élevés dans des conditions exemplaires de respect de l’animal, associée à un mélange de bourgeons et de fleurs relaxantes.

30 € sur Agathe Nature

4. Valériane officinale, Ladrôme

Pour aider notre corps à se détendre, les plantes peuvent être d’un grand secours. La valériane (Valeriana officinalis) permet de faire face avec sérénité au stress de la vie quotidienne tout en favorisant la qualité du sommeil.

7,90 € les 50 ml sur Ladrôme

>> A lire sur FemininBio Gérer son stress des examens avec les fleurs de Bach

5. Éleuthérocoque, D.Plantes

Venue de Sibérie et utilisée en médecine chinoise depuis des millénaires, l’éleuthérocoque contribue à la circulation du sang, donc à une bonne oxygénation du cerveau. Ses propriétés immunostimulantes en font une alliée idéale pour booster la fatigue intellectuelle.

17,15 € les 200 gélules sur D.plantes

Abonnez-vous à FemininBio en version papier / pdf ou achetez notre dernier numéro en kiosque ou en magasin bio !

Découvrez FemininBio Magazine en version papier ou PDF ! Achetez nos éditions depuis notre boutique en ligne.

Partenaire

Vous aimerez peut-être

Coups de cœur

Chaque semaine, des partages conscients et inspirants dans votre boîte mail.

Inscrivez-vous gratuitement !

Partenaire