Santé & Bien-être

  • Le reiki, soin énergétique pour se connecter à soi
    Médecine alternative Publié le 26 Mai 2018 Le reiki, soin énergétique pour se connecter à soi
    Avant d’être un soin destiné au mieux-être de l’autre, le reiki est un parcours initiatique vers soi. Explications.
  • "La Révolution Dolto" : comment une femme a révolutionné l'enfance
    Mon enfant et moi Publié le 25 Mai 2018 "La Révolution Dolto" : comment une femme a révolutionné l'enfance
    Avec « La Révolution Dolto », diffusé le 30 mai, France 3 met en lumière la vie et le travail fascinants d’une véritable héroïne de notre histoire nationale. Un documentaire passionnant qui sera suivi d’un débat intitulé « Grandir après Dolto ».
  • Telle que tu me vois : l'histoire d'une fille qui aurait dû être un garçon
    Témoignage Publié le 25 Mai 2018 Telle que tu me vois : l'histoire d'une fille qui aurait dû être un garçon
    Elodie Lenoir est née garçon mais a grandi comme une fille : elle est atteinte du syndrome de l'insensibilité aux androgènes. Dans "Telle que tu me vois", elle raconte son parcours, du choc de l'annonce à son combat pour devenir maman. Un livre délicat et plein d'humour.
  • J’ai lu "Les Profils émotionnels" : un guide pour changer notre regard sur nous-même
    Livre Publié le 23 Mai 2018 J’ai lu "Les Profils émotionnels" : un guide pour changer notre regard sur nous-même
    Apprendre à connaître les émotions et mieux vivre avec : telle est la promesse ambitieuse du livre du Pr Richard Davidson avec "Les Profils émotionnels". Un ouvrage riche, éclairant, bâti sur les découvertes neuroscientifiques de ce méditant bienveillant et inspirant.
  • Eté : comment bien s’y préparer de la tête aux pieds
    Compléments alimentaires Publié le 22 Mai 2018 Eté : comment bien s’y préparer de la tête aux pieds
    L'été ça se prépare ! Pour entamer cette saison rayonnante et en pleine forme, tournez-vous vers les compléments alimentaires qui vous donneront bonne mine et vous aideront à dessiner votre silhouette !
  • Yin Yoga : renforcer le corps et apprendre de soi
    Pratique Publié le 21 Mai 2018 Yin Yoga : renforcer le corps et apprendre de soi
    Inspiré de l’approche taoïste de la vie et de la médecine traditionnelle chinoise, le Yin Yoga une forme de yoga très doux, très lent, qui nous invite à relâcher la pression, à se détendre en profondeur… et à mieux nous connaître par la recherche de nos limites.
  • Trouver sa place au sein du couple
    Relations Publié le 11 Mai 2018 Trouver sa place au sein du couple
    Quelle est ma place dans le couple ? Quelle est ma place en dehors du couple ? Comment continuer à naviguer sur mon propre épanouissement quand le couple semble être une ancre ? Et si mon partenaire n’évolue pas de la même manière que moi…
  • Vitamine E : protection naturelle contre la pollution urbaine
    Publirédactionnel Publié le 11 Mai 2018 - Mis à jour le 15 Mai 2018 Vitamine E : protection naturelle contre la pollution urbaine
    Si comme 80% des français vous vivez dans un milieu urbain, la vitamine E peut se révélée une alliée essentielle contre les agressions cutanées liées à la pollution.
  • La marche afghane : régénérer le corps et apaiser l'esprit
    Pleine conscience Publié le 9 Mai 2018 La marche afghane : régénérer le corps et apaiser l'esprit
    Véritable méditation en mouvement, la marche afghane permet de marcher plus vite, plus longtemps, en déployant moins d’effort. Une pratique annoncée comme accessible à tous...
  • Quelles Fleurs de Bach® pour mes émotions
    Etats d'être Publié le 7 Mai 2018 - Mis à jour le 23 Mai 2018 Quelles Fleurs de Bach® pour mes émotions
    Les Fleurs de Bach® Original sont réparties en 7 groupes de sentiments et permettent ainsi de cibler toutes les émotions passagères ou régulières de l’individu et participent à l’harmonie émotionnelle au quotidien. Découvrez laquelle résonne en vous !