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Cycle menstruel

Le chanvre ou CBD, un remède naturel contre les règles douloureuses et l'endométriose

Douleurs de règles CBD
Vous ressentez des douleurs pendant vos règles ? Essayez le CBD, un remède naturel et anti-inflammatoire.
Polina Zimmerman / pexels
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Adèle Gireau
Par Adèle Gireau
le 03 mars 2021

Il envahit nos écrans, les actualités, fait fleurir un commerce alternatif et parfaitement légal : le CBD, molécule qui constitue la plante du chanvre, devient progressivement un remède naturel aux maux du quotidien. Il serait même efficace contre les douleurs menstruelles et celles causées par l'endométriose.


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Egalement connu sous son nom latin Cannabis Sativa, le chanvre présente des fleurs possédant plusieurs cannabionoïdes : CBD, CBDa, CBN, CBG, THC (la molécule psychotrope de la plante du cannabis), etc. On en compte plus de 144 différents ! Parmi ces molécules, le CBD connaît un succès émergent depuis que plusieurs marques l'utilisent pour ces multiples vertus.

>> A lire sur FemininBio Le CBD en cosmétique : un ingrédient aux multiples bienfaits

Cynthia Chanteau, experte du CBD et fondatrice de la marque Chemp CBD Biocare, nous éclaire sur les bienfaits de cette plante.

"Les cannabionoïdes rééquilibrent l’organisme, et soulagent notamment des douleurs liées à l’inflammation comme des règles douloureuses, l'endométriose, les migraines, douleurs musculaires, articulaires, stress, angoisse etc. Les propriétés du CBD sont anti-inflammatoires, antiseptiques et anti-stress."

Comment le CBD agit sur nos douleurs de règles

Lorsque le corps souffre, des récepteurs présents dans l’organisme vont capter la molécule du CBD et transmettre le message au cerveau/corps afin de libérer son action.

A savoir : dans notre corps, nous possédons un système endocannabinoïde, tout comme nous avons un système lymphatique. C’est pourquoi notre corps reconnaît bien ces molécules et qu’elles agissent efficacement.

Comment le consommer pour optimiser ses bienfaits

Plusieurs études ont montré que le CBD seul (isolat de CBD) était moins efficace que le CBD avec ses autres cannabionoïdes, d’où l’importance de choisir une huile avec un spectre complet. Le CDB seul agit, mais est beaucoup plus efficace avec les autres molécules de la plante. On l'utilise donc sous forme d'huile à déposer sur la langue (effet immédiat sur les douleurs), en tisane à infuser 5 à 10 minutes, ou en gélules.

>> A lire sur FemininBio Troubles du sommeil : comment bien dormir grâce au CBD ?

Notre sélection :

L'huile 5% spectre complet de Chemp CBD Biocare
Les capsules 25mg de La ferme du CBD
Tisane "relaxation Namaste" de Le lab du bonheur

Attention : produits à consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'une bonne hygiène de vie. Déconseillé aux femmes enceintes et aux enfants. N'hésitez pas à consulter un professionnel de santé en cas de doute.

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