Bonheur au travail

  • Prendre du temps pour soi quand on est une maman débordée
    Parentalité Publié le 29 Juin 2020 Prendre du temps pour soi quand on est une maman débordée
    Entre les devoirs à la maison, le télétravail et les repas, de nombreuses mamans se sentent dépassées et culpabilisent dès qu'elles prennent un moment pour elles. Pour s'en sortir, découvrez les conseils d'une spécialiste pour gérer son temps tout en étant une super maman.
  • Numérologie : quel est la meilleure année pour une reconversion professionnelle ?
    Reconversion Publié le 27 Juin 2020 - Mis à jour le 1 Juillet 2020 Numérologie : quel est la meilleure année pour une reconversion professionnelle ?
    Le confinement a laissé place à de nombreuses remises en question professionnelles, et s'il est difficile de se lancer, déterminer le bon moment l'est encore plus. La numérologie est une pratique fondée sur l'attribution de propriétés à des nombres qui ont chacun un sens, et peut être un bon moyen de savoir quand il est nécessaire de mettre le cap vers une nouvelle vie.
  • Nouveau travail : gérer le stress du premier jour grâce à la naturopathie
    Vie pro Publié le 26 Juin 2020 Nouveau travail : gérer le stress du premier jour grâce à la naturopathie
    Inquiétude, angoisse, excitation… Se lancer dans une nouvelle aventure pro peut vite nous plonger dans un flot d'émotions. Pas de panique, la peur de l'inconnu est un ennemi commun. Pour gérer au mieux ce premier jour d'une nouvelle vie, une naturopathe nous donne ses meilleurs conseils anti-stress naturels.
  • Télétravail et bébé : comment gérer les deux ?
    Vie pro Publié le 25 Juin 2020 Télétravail et bébé : comment gérer les deux ?
    Conserver une activité professionnelle tout en s’occupant de son bébé à la maison peut s'avérer être plus fatiguant qu'une journée au bureau. Entre les tâches ménagères qui s'accumulent et votre petit qui demande de l'attention, on peut vite se sentir surmenée. Voici quelques conseils pour s'organiser et ne laisser de côté ni son travail ni sa parentalité.
  • Télétravail : comment rester actif sans se déplacer
    Vie pro Publié le 24 Juin 2020 Télétravail : comment rester actif sans se déplacer
    Depuis le confinement, votre entreprise a peut-être décidé de privilégier, pour des raisons sanitaires ou économiques, le télétravail. Mais travailler à la maison n'est pas sans risque pour votre santé mentale comme physique. Voici 5 étapes pour vivre au mieux ce nouveau mode de vie, tout en restant actif.
  • Reprendre ses études, comment se lancer ?
    Etudes Publié le 23 Juin 2020 Reprendre ses études, comment se lancer ?
    Reprendre ses études est un grand changement dans votre vie. Vous vous posez sans doute plein de questions : comment financer ce projet ? Comment s’organiser au quotidien alors que vous devez, parallèlement, travailler et vous occuper de votre famille ? Comment faire face aux inévitables difficultés liées à cette nouvelle vie ? Isabelle Delorme vous livre ses 4 étapes clés pour bien s'organiser et vivre cette transition en douceur.
  • Déconfinement : changer de job pour retrouver du sens dans sa vie
    Reconversion Publié le 22 Juin 2020 Déconfinement : changer de job pour retrouver du sens dans sa vie
    Le monde du travail tel qu'on le connaît au quotidien a été brutalement transformé ces derniers mois. Trop aspirés par le rythme effréné du « métro, boulot, dodo », nous n'avions jamais eu la possibilité de réfléchir à notre épanouissement personnel et professionnel. C'est chose faite avec le confinement qui nous a poussés à nous remettre en question. Et si c’était le moment de changer de carrière pour un métier qui nous plaît vraiment ?
  • Compétences comportementales ou soft skills : pourquoi les utiliser au travail ?
    Puissance Publié le 1 Juin 2020 Compétences comportementales ou soft skills : pourquoi les utiliser au travail ?
    Saviez-vous que votre empathie ou votre audace étaient désormais des atouts non négligeables de votre profil professionnel ? Et oui, vos seules compétences techniques ne suffisent plus depuis que les entreprises valorisent vos "soft skills" ou "compétences comportementales". Un penchant plus humain dont nous pouvons nous réjouir ! 
  • Les réseaux business au féminin, l'avenir d'une société plus équitable
    Vie pro Publié le 29 Mai 2020 - Mis à jour le 1 Juin 2020 Les réseaux business au féminin, l'avenir d'une société plus équitable
    Depuis quelques temps, c'est une véritable lame de fond qui se prépare. Les femmes se regroupent et se rassemblent en cercles pour faire émerger leur puissance. Après les groupes de parole au sein des Tentes rouges, dans un cadre intime, c'est sur le plan professionnel que la sororité émerge. 
  • Trouvez votre ikigai pour vous accomplir au travail
    Bonheur au travail Publié le 8 Mai 2020 Trouvez votre ikigai pour vous accomplir au travail
    Dans une société qui va de plus en plus vite et qui mise sur la performance à tout prix, nous dépensons beaucoup d’énergie pour nous maintenir à flots. Et si nous prenions le temps de trouver notre équilibre pour nous construire une vie qui nous ressemble vraiment ? Inspirons-nous de la philosophie de l’ikigai pour nous épanouir et (re)trouver notre puissance intérieure.