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Pour être belle et bien au printemps

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Mis à jour le 25 février 2021
Etre belle et en forme pour les beaux jours : voici notre programme de beauté bio complet.
Dossier réalisé avec des experts : Sylvie Hampikian, experte en cosmétique home made
Fatou keita, médecin
Laurence Wittne, journaliste, auteur du "Palmarès des cosmétiques"

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Pour être belle et bien au printemps

Sommaire du dossier

1)
Soigner votre peau avec des actifs naturels anti-oxydants, nourrissants et anti-âge : Kombucha, l'huile essentielle d'immortelle,vitamine C...

Un teint rose : faites-vous un élixir à la kombucha
La vitamine C, l'alliée de votre peau
L’huile essentielle de myrte, l’huile végétale de pépins de framboise et L’huile essentielle d’immortelle : les nouveaux actifs en cosmétique bio

Ma beauté bio express : à chaque petit problème, une solution naturelle

Préparer son corps et son visage à la belle saison

2) Cap sur la minceur au naturel : détox pour se purifier des toxines accumulées pendant l'hiver, soins amincissants et recettes de cosmétiques home made qui embellissent votre silhouette. Sans oublier, un peu d'activité physique !

Forme et beauté : détox de printemps

Ma fiche détox de printemps

8 produits amincissants bio


Recettes minceurs à faire à la maison


Du sport au quotidien pour mincir

  • Les activités physiques qui vous aident à perdre du poids
  • Des bras musclés pour l'été
  • Faire des abdos simplement
  • Débuter la course à pied


3) Côté cuisine : on opte pour les jus drainant, les gaspachos de concombres ou encore flans de courgettes pesto et agar-agar

Découvrez des recettes bio minceur et savoureuses

Stéphanie Jarroux

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