Conseils et astuces

  • Les bienfaits des champignons chinois sur notre santé ou mycothérapie
    Mycothérapie Publié le 22 Mai 2019 Les bienfaits des champignons chinois sur notre santé ou mycothérapie
    Shiitake, Maitake, Cordyceps, Reishi… avez-vous déjà entendu parler de ces champignons chinois aux vertus incroyables ? Voici un petit récap’ !
  • Problèmes de thyroïde : l'iode, une solution naturelle
    Hormones Publié le 20 Mai 2019 - Mis à jour le 23 Mai 2019 Problèmes de thyroïde : l'iode, une solution naturelle
    Le dérèglement de la thyroïde donne lieu à de nombreux symptômes tels que la prise de poids, l'insomnie, la baisse de la libido ou encore la dépression. Pour atténuer ces troubles, optez pour des solutions naturelles à base d'iode.
  • Endométriose : symptômes, traitements naturels et conséquences
    Maladie Publié le 17 Mai 2019 Endométriose : symptômes, traitements naturels et conséquences
    En France, on compte en moyenne sept ans entre l'apparition des premiers symptômes et le diagnostic. Pourquoi cette maladie est-elle si mal connue ? Réponses croisées du Dr Bérengère Arnal, gynécologue, et d'Ilia Renon, atteinte d’endométriose avancée, toutes deux impliquées dans la sensibilisation à cette maladie.
  • Maladie coeliaque : ce que vous ignorez du régime sans gluten
    Intolérance au gluten Publié le 16 Mai 2019 Maladie coeliaque : ce que vous ignorez du régime sans gluten
    Gare aux idées reçues ! A l'occasion de la journée mondiale de la maladie coeliaque, FemininBio vous partage quatre informations que vous ignorez peut-être sur le régime sans gluten.
  • Jeu-concours Facebook : découvrez les huiles végétales bio ladrôme laboratoire
    Jeu concours Facebook Publié le 10 Mai 2019 Jeu-concours Facebook : découvrez les huiles végétales bio ladrôme laboratoire
    Révélez votre beauté naturelle et tentez votre chance pour gagner l'un des 15 lots de produits mis en jeu par ladrôme laboratoire.
  • Bien-être mental : les 5 ondes émises par notre cerveau
    Développement personnel Publié le 10 Mai 2019 - Mis à jour le 13 Mai 2019 Bien-être mental : les 5 ondes émises par notre cerveau
    Le manque de souplesse cérébrale peut entraîner des problèmes de concentration, de sommeil, de stress, d'épuisement... Il est possible de les prévenir, en s'intéressant à ce qui provoque la charge mentale, au fonctionnement de notre cerveau et ce dont il a besoin. Voici les 5 ondes auquel notre cerveau doit pouvoir accéder pour être en pleine forme.
  • Charge mentale : avez-vous pensé aux fleurs de Bach ?
    Emotions Publié le 9 Mai 2019 Charge mentale : avez-vous pensé aux fleurs de Bach ?
    Courir toute la journée après tout et tout le monde, vérifier, organiser, ne pas oublier, rappeler... cela vous semble familier ? Il s'agit de ce que l'on appelle la “charge mentale”. Au delà d'être épuisante, elle nous rend émotive et réactive. Les fleurs de Bach, notamment "Elm", sont là pour nous aider à l'alléger.
  • Prendre une décision : deux méthodes anti-stress pour réussir à choisir
    Développement personnel Publié le 30 Avril 2019 Prendre une décision : deux méthodes anti-stress pour réussir à choisir
    Le stress peut rapidement nous faire perdre nos moyens lorsqu'on se retrouve face à une décision à prendre, quel que soit son degré d'importance. Voici deux méthodes efficaces pour prendre de la distance sur la situation et clarifier son esprit, afin de faire un choix conscient.
  • Sexualité épanouie : se connecter à son féminin sacré
    Sexualité Publié le 23 Avril 2019 Sexualité épanouie : se connecter à son féminin sacré
    Sentez-vous le désir de vivre une sexualité plus libre sans toutefois chercher un guide pratique qui vous dirait comment faire ? Avez-vous l’intuition que votre puissance sexuelle est parfois comme une belle endormie qui souhaite s’éveiller ? Alors peut-être n’avez-vous qu’à apprendre à vous faire plus confiance.
  • Endométriose et thérapie psycho-corporelle : une piste de guérison
    Santé au féminin Publié le 19 Avril 2019 - Mis à jour le 23 Avril 2019 Endométriose et thérapie psycho-corporelle : une piste de guérison
    Parmi les différentes approches thérapeutiques existantes, la thérapie psycho-corporelle peut aider les femmes atteintes d'endométriose. Elle permet de travailler sur l'image de soi et de déconstruire les croyances douloureuses que notre corps exprime physiquement. Voici le retour d'une praticienne sur cette maladie qui touche plus d'une femme sur dix.