Booster son immunité

  • Coronavirus : 5 huiles essentielles pour stimuler l'immunité
    Covid-19 Publié le 24 Avril 2020 Coronavirus : 5 huiles essentielles pour stimuler l'immunité
    Si l'épidémie de Coronavirus risque de durer un certain temps, il est essentiel de booster son système immunitaire pour prévenir une éventuelle contagion. Vous pouvez éventuellement vous tourner vers l'aromathérapie, un traitement naturel où les plantes aux propriétés antivirales et antibactériennes ont un rôle efficace. Voici 5 huiles essentielles à privilégier.
  • En quoi la naturopathie peut-elle booster l'immunité contre le Coronavirus ?
    En bonne santé Publié le 12 Avril 2020 - Mis à jour le 18 Mai 2020 En quoi la naturopathie peut-elle booster l'immunité contre le Coronavirus ?
    Malgré quelques exceptions qui confirment sa nature imprévisible, le Covid-19 est, comme nous l'ont prouvé les scientifiques, un virus particulièrement contagieux pour les personnes vulnérables et à l'immunité en baisse. Pour en savoir plus, Laure Hyvernat nous explique comment la booster sur le long terme grâce à la naturopathie.
  • 3 recettes détox faciles pour le printemps
    Détox Publié le 21 Mars 2020 3 recettes détox faciles pour le printemps
    Afin d'éliminer les derniers excès hivernaux, un nettoyage en profondeur est nécessaire, et pour cela rien de mieux qu'une cure détox. Retrouvez l'énergie et purifiez votre organisme avec notre sélection de 3 recettes aux aliments 100% détox.
  • Sport à la maison : 5 exercices de musculation simples à faire chez soi pendant la quarantaine
    Sport Publié le 21 Mars 2020 Sport à la maison : 5 exercices de musculation simples à faire chez soi pendant la quarantaine
    Vous avez du mal à vous lancer dans une séance de sport à la maison ? Il existe des exercices très simples pour faire du sport tous les jours afin d'optimiser sa présentation et retrouver bien-être et assurance. Pour cesser de négliger son corps au quotidien par manque d'attention, voici un livre à glisser dans les moments « creux » du quotidien pour vous muscler, vous grandir, vous relaxer…
  • Les 5 meilleurs aliments pour une cure détox de printemps
    Détox Publié le 20 Mars 2020 Les 5 meilleurs aliments pour une cure détox de printemps
    Ce printemps, choisissez les aliments qui permettront à votre organisme d'éliminer les toxines de la saison passée et de retrouver la forme au plus vite. Avocat, ail, ou encore citron, quels sont leurs vertus et bienfaits pour une cure détox ?
  • Allergies : 8 remèdes naturels et bio contre le rhume des foins
    Allergies du printemps Publié le 17 Mars 2020 Allergies : 8 remèdes naturels et bio contre le rhume des foins
    Rhinite, toux, yeux qui grattent... les allergies du printemps reviennent à grands pas, c'est le moment pour adopter les bons réflexes et vous protéger. Voici nos meilleurs remèdes naturels pour soigner le rhume des foins et l'allergie saisonnière.
  • DOSSIER COMPLET : Coronavirus et confinement
    Publié le 17 Mars 2020 - Mis à jour le 24 Mars 2020 DOSSIER COMPLET : Coronavirus et confinement
    Alors que la pandémie de Covid-19 ne cesse de progresser, le gouvernement français a appelé au confinement depuis mardi 17 mars 2020. En plus des gestes barrières à respecter pour nous protéger les uns les autres, nous devons limiter les contacts au minimum vital. FemininBio vous accompagne dans cette période difficile grâce à des conseils pour votre santé, votre bien-être et vos occupations.
  • Syndrome de l'intestin irritable : quelles solutions naturelles ? 
    Santé naturelle Publié le 9 Mars 2020 Syndrome de l'intestin irritable : quelles solutions naturelles ? 
    Le syndrome de l’intestin irritable (SII) est un trouble fonctionnel relativement fréquent de l’intestin. Des probiotiques, des extraits de plantes ou encore des acides aminés peuvent aider à soulager certains symptômes et ainsi améliorer la qualité de vie.
  • Coronavirus : se protéger et renforcer son immunité pour éviter la contagion
    Covid-19 Publié le 27 Février 2020 - Mis à jour le 21 Avril 2020 Coronavirus : se protéger et renforcer son immunité pour éviter la contagion
    Alors que l'OMS a déclaré l'état d'urgence mi-février, c'est la peur qui gagne déjà une grande partie de la population mondiale au sujet du coronavirus. Dans ce contexte, il est bon de prendre des mesures préventives et de ne pas se laisser envahir par le stress des fils d'informations. Le Dr Dominique Eraud, spécialiste en phytothérapie, nous livre ses recommandations de santé naturelle, et nous informe que des recherches sont en cours sur la plante Artemisia Annua, efficace contre le paludisme.
  • 8 aliments qui vont vous réchauffer cet hiver
    Dans la cuisine Publié le 19 Février 2020 8 aliments qui vont vous réchauffer cet hiver
    Comment faire pour bien se réchauffer en hiver ? La rédaction vous propose la solution : une sélection de produits épicés bio. Entre épices, potages ou encore chocolat, nous mettons à l'honneur ces 8 différentes saveurs qui réveilleront vos papilles et vous aideront à mieux affronter le froid.