Sport

2018, une année sportive ?

Publié le 5 janvier 2018
Cette année, c'est décidé, vous vous mettez au sport !
Cette année, c'est décidé, vous vous mettez au sport !
© Freepik

Cela faisait depuis 2013 que les Français n’avaient pas cité le sport comme bonne résolution n°1. D’après le 8ème Baromètre Sport-Santé de la Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire, réalisé avec l’IPSOS, 2018 s’annonce donc comme une année sportive. A vos baskets !

En 2018, on arrête de courir dans tous les sens et l’on prend du temps pour soi ! C’est en tous cas ce qui ressort du 8ème Baromètre Sport-Santé de la Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire, réalisé avec l’IPSOS. Il révèle que « pratiquer une activité physique ou sportive régulière » arrive en tête des bonnes résolutions des Français (32%), suivi de « se réserver de vrais moments de détente » (29%) et de « passer plus de temps avec ses amis, sa famille » (25%). Autant de saines aspirations pour bien commencer l’année.

Sur FemininBio.com, faites le plein d’idées pour passer à l’action !

On bouge :
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On prend du temps pour soi :
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On profite de ses proches :
- Pour commencer, "J'arrête de râler en famille !"
- On relève tous ensemble le défi du zéro déchet
- Autour de la table... on change d'alimentation !
- Et on sort dehors pour jouer dans la nature

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