L’huile essentielle de menthe en quelques mots…
Obtenue par distillation des feuilles et des tiges, l’huile essentielle de menthe poivrée est réputée pour son parfum balsamique. Très utilisée notamment dans les gels douche et les dentifrices, la menthe poivrée laisse une haleine fraîche et agit comme un véritable stimulant pour le corps.
Bienfaits et vertus
Le menthol qu’elle contient fait de l’huile essentielle de menthe l’une des plus efficaces pour stimuler, fortifier et purifier le système digestif et le système sanguin. Souvent utilisée en cas de problèmes gastriques, de spasmes ou de ballonnements, l’HE de menthe combat activement l’anxiété, les nausées et l’indigestion.
Parfaitement efficace ! Recommandée :
- Contre la fatigue
- Contre l’indigestion
- Contre les coliques hépatiques et néphrétiques
- Contre les migraines, les maux de dents, les sinusites
- Contre les règles douloureuses
- Pour stimuler l’activité cardiaque
Comment l’utiliser ?
- En friction
- En onction
- En grog
Précaution d’usage :
Tenir hors de portée des enfants. Ne pas administrer aux enfants de moins de 6 ans. Ne pas diluer dans l’eau car elle réchauffe au début mais frigorifie rapidement. Ne pas utiliser pour les femmes enceintes ou allaitantes. Cette posologie générale est donnée à titre indicatif. Pour plus de précisions, demandez conseil à votre pharmacien.
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Fanny Monneaux
