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L'huile essentielle de sauge


le 11 septembre 2007
Egalement appelée Salvia officinalis et Salvia sclarea, l'huile essentielle de sauge est particulièrement efficace contre les troubles de la digestion.

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ballonnementsL’huile essentielle de sauge en quelques mots…

La sauge est une plante aromatique herbacée qui pousse sur les sols secs et caillouteux des régions chaudes. C’est juste avant la floraison de la plante que le haut des tiges est prélevé pour être distillé en huile essentielle. L’huile essentielle de la sauge est réputée pour son odeur pénétrante mais surtout pour ses nombreuses vertus thérapeutiques.

Bienfaits et vertus

L’huile essentielle de sauge est riche en propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes et désinfectantes. Elle favorise également la circulation du sang, l’élimination des toxines et la rétention d’eau. Ses vertus digestives et antispasmodiques en font l’alliée des estomacs sensibles.

Parfaitement efficace ! Recommandée :

  • Contre la tension nerveuse
  • Contre les contractions musculaires
  • Contre l’asthme et les bronchites
  • Contre la fatigue et le stress
  • Contre l’indigestion
  • Contre les règles douloureuses

Comment l’utiliser ?

  • En bain
  • En friction
  • En massage
  • En diffusion

Précaution d’usage :

Tenir hors de portée des enfants. Contre-indiquée pour les femmes enceintes ou allaitantes. Usage externe uniquement.

Cette posologie générale est donnée à titre indicatif. Pour plus de précisions, demandez conseil à votre pharmacien.

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Fanny Monneaux
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