Actualités et nouveautés

  • Les bienfaits des algues
    Les bienfaits des algues Publié le 20 Juin 2018 Les bienfaits des algues
    Peu ragoûtantes, les algues ? Et pourtant, quel régal ! Gustativement… mais aussi nutritionnellement parlant ! Eh oui, ces plantes des fonds marins sont bourrées de vertus. C’est parti pour une partie de pêche aux meilleurs bienfaits !
  • J'ai lu "Yoga thérapeutique" : Le guide du Yoga Iyengar
    Yin Yoga Publié le 19 Juin 2018 J'ai lu "Yoga thérapeutique" : Le guide du Yoga Iyengar
    L’enseignement de B.K.S Iyengar offre un yoga sérieux et cohérent qualifié de thérapeutique. Si vous avez aimé La bible du yoga, la découverte du dernier livre qu’il ait écrit vous plaira tout autant !
  • J'ai lu "Ma bible du yoga santé" : Le guide qui prend soin du corps et de l'esprit
    Yogathérapie Publié le 18 Juin 2018 J'ai lu "Ma bible du yoga santé" : Le guide qui prend soin du corps et de l'esprit
    Pas que des postures… Avec Ma bible du yoga santé, découvrez celles pour préserver votre santé mais également les programmes de yogathérapie pour faire face aux maux les plus fréquents.
  • Massage pour bébé : 3 livres pour apaiser son enfant
    Sélection Publié le 10 Juin 2018 Massage pour bébé : 3 livres pour apaiser son enfant
    Ce n'est plus un secret : masser son bébé permet de lui procurer un véritable bien-être, mais aussi de l’aider à prendre conscience de son corps, d’éveiller ses sens et de communiquer avec lui. Voici trois livres incontournables pour apprendre à masser son enfant.
  • Nos conseils bien-être pour l’arrivée de l'été
    Rituels Publié le 8 Juin 2018 Nos conseils bien-être pour l’arrivée de l'été
    L'arrivée de l’été, saison où l’élément du "feu" est le plus puissant (chaleur, sécheresse) peut influencer l'apparition de symptômes inflammatoires tels que le rhume des foins, les boutons de chaleurs, irritations etc. En parallèle, nos émotions peuvent également "s’enflammer" et nous pouvons perdre notre calme plus rapidement dans des situations contraignantes. Voici quelques conseils bien-être de la naturopathe Katie Pande de Pukka Herbs pour profiter au mieux de l'arrivée des beaux jours et garder la tête et le corps au frais.
  • Poids idéal : comment le conserver ?
    Témoignage Publié le 4 Juin 2018 Poids idéal : comment le conserver ?
    La naturopathe Natacha Gunsburger nous raconte l'expérience qui lui a enfin permis de perdre du poids efficacement et de tenir ses engagements alimentaires sur la longue durée.
  • Votre intestin fonctionne comme un 2eme cerveau
    Santé Publié le 4 Juin 2018 - Mis à jour le 8 Juin 2018 Votre intestin fonctionne comme un 2eme cerveau
    On a tendance à l'ignorer car, soyons honnêtes, l'intestin n'est pas l'organe le plus glamour. Et nous avons bien tort car ce dernier nous connaît mieux que quiconque, et HappyBiote se charge de nous réconcilier avec lui.
  • Anita Moorjani : son message d'amour après une EMI
    Rencontre Publié le 3 Juin 2018 Anita Moorjani : son message d'amour après une EMI
    Une expérience de mort imminente a permis à Anita Moorjani de toucher du doigt le sens profond de son existence. Désormais, elle se consacre à partager son message d’amour et invite chacun à être pleinement soi, sans artifice.
  • "La Révolution Dolto" : comment une femme a révolutionné l'enfance
    Mon enfant et moi Publié le 25 Mai 2018 "La Révolution Dolto" : comment une femme a révolutionné l'enfance
    Avec « La Révolution Dolto », diffusé le 30 mai, France 3 met en lumière la vie et le travail fascinants d’une véritable héroïne de notre histoire nationale. Un documentaire passionnant qui sera suivi d’un débat intitulé « Grandir après Dolto ».
  • Telle que tu me vois : l'histoire d'une fille qui aurait dû être un garçon
    Témoignage Publié le 25 Mai 2018 Telle que tu me vois : l'histoire d'une fille qui aurait dû être un garçon
    Elodie Lenoir est née garçon mais a grandi comme une fille : elle est atteinte du syndrome de l'insensibilité aux androgènes. Dans "Telle que tu me vois", elle raconte son parcours, du choc de l'annonce à son combat pour devenir maman. Un livre délicat et plein d'humour.